板橋区赤塚を中心に地域密着型で工務店をやっております。マルサイホームの代表の斎藤です！
６月も中旬を迎え、今年もあと半分しかありません。お体に気を付けて自分のペースで頑張っていきましょう！
さぁ今回のブログの内容は「浮き輪が消えません」ということですが、
浮き輪？？？あのプールや海で使う浮き輪のことかい？
違うんです。お腹の周りについた浮き輪です！！
コロナが流行しだしてはや２年が過ぎました。最近では、屋外にいるときはマスクをしなくてもいいよと言わたりして大分規制も緩和されてきましたが、私の脂肪は緩和されなかったです。
さらに、浮き輪のせいかはわかりませんが、駅の階段も数段で息切れし、最後の段を上りきるころにはむのが痛くなる時もあります。
さすがにまずいと思い、仕事終わりに３０分のウォーキングを始めました。続けられるかとても不安でしたが、やるしかないという思いでやっています。
そんなある日同じくウォーキングをされているお客様と道でお会いしました。その方は８０代だそうですが、もう長い間続けられているとのこと。
一日にどのくらい歩いているのかを伺うと「僕も３０分ですよ！！朝・昼・晩とね」と
・ ・ ・ ・ ・
私は一瞬固まりました。「１日３回もですか？？」
私は続けられるかという心配をパパパッ！！と払いよけました。脱帽です。「せめて１回３０分は続けよう」と思いを新たにする私でした。
チャンチャン！
今日のブログはこの辺で終わります！もしもウォーキングの際に見かけましたら「お、続いているな」と思っていただけると幸いです
では、また！次回のブログで！
齋藤孝正
